탈모 치료 및 예방 방법

탈모 치료 및 예방 방법

탈모 치료에 대해 관심이 많은 분들이 있습니다. 말 그대로 머리털이 빠지는 것을 의미하는데 유전 등의 영향으로 두피에서 머리숱이 감소하는 것을 막기 위해 탈모 예방 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 조금 더 자세한 내용은 아래 글을 읽어보시면 도움이 될 것입니다.

 

 

탈모가 계속되면 결과적으로 대머리가 되기 때문에 나이가 젊은 분들에게는 정말 심각한 사항이 아닐 수 없습니다. 탈모 샴푸도 사용해 볼 수도 있고 탈모약을 처방받아 복용하는 방법도 있습니다. 그러나 먼저 원인을 알아야 적절한 탈모 치료가 가능하기 때문에 이와 관련된 내용을 아래와 같이 자세히 설명하도록 하겠습니다.

 

 

탈모 원인

먼저 유전에 의해 머리숱이 줄어들 수 있습니다. 남성에게서 발현될 가능성이 높아서 남성형 탈모로 언급되는 경우가 많습니다. 남자의 경우에는 정수리 부위에서 머리카락이 빠지면서 이마선이 후퇴하는 것이 일반적입니다. 자가도 진단했을 때 이마가 눈썹에서 손가락 3~4개 넓이보다 넓으면 탈모라고 판단하면 됩니다. 반대로 여성의 경우에는 정수리에서 부터 좌우로 머리숱이 줄어드는 유형의 탈모가 잘 나타납니다.

 

 

비유전적으로도 탈모가 진행될 수 있습니다. 이 때는 성별과는 큰 관계가 없는 것으로 알려져 있는데 스트레스 등이 주요한 원인 중에 하나입니다. 근심 걱정이 지나치면 특정 부위가 동전 모양으로 빠지는 원형 탈모가 잘 나타나는데 긴 선 형태로 머리숱이 급격히 줄어들 수도 있습니다. 머리숱이 없어지면 다시 회복하는 것이 쉽지 않기 때문에 탈모 예방이 정말 중요합니다.

이외에도 모발의 성장 주기으로 인해 휴지기에 들어서면 탈모가 생길 수 있으며 간혹 머리숱 전제가 완전히 빠지는 전체 탈모증과 몸 전체에서 털에 빠지는 전신 탈모증 등의 희귀한 증상이 나타나기도 합니다. 위의 내용들을 정리하면 탈모 원인은 은 다음과 같습니다. 탈모 치료를 위해 원인을 정확히 파악하는 것은 중요합니다.

 

• 유전
• 비유전 (스트레스성)
• 희귀탈모

 

탈모 치료

먼저 안타깝게도 유전이 원인인 경우에는 근본적인 치료법이 아직 개발되지 못한 상황입니다. 그러나 탈모 예방을 위한 방법은 있습니다. 정확히 표현하지만 머리숱이 빠지는 속도를 지연할 수는 있는 방안으로 약물을 투여할 수 있습니다. 어느 정도 개선이 가능하지만 한정된 범위 내에서만 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

환경적 요인에 의해 비유전적으로 진행된 탈모의 경우에는 원인을 찾아 제거해 주면 대부분 회복이 됩니다. 휴지기 탈모 또한 모발의 성장 주기에 영향을 받는 것이기 때문에 자연스럽게 회복이 됩니다. 만약 머리숱이 빠르게 감소하고 있다는 느낌이 든다면 바로 피부과에 방문해서 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

 

탈모 치료는 초기에 해야지만 효과를 볼 수 있고 상당히 진행된 경우에 빠진 머리숱은 다시 자라지 않는 경우가 많습니다. 모발이식 수술을 받는 방법도 있습니다. 일반적으로 탈모가 가장 늦게 오는 후두부 머리카락을 탈모가 진행 중인 부위로 이식하는 것인데 정상 모발 밀도의 대략 60%까지 복원이 가능하기 때문에 수술 이후에 만족도가 높다고 합니다.

 

탈모 예방

머리숱이 줄어들어 있는 분들은 머리를 감을 때 방법도 신경 써야 합니다. 일반적으로 두피에 있는 피지와 먼지를 제거하기 위해서 저녁에 감는 것이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 따뜻한 물로 두피 각질을 불린 다음에 머리 곳곳을 마사지하듯이 깨끗이 감아야 합니다. 아울러 샴푸는 5분 이내로 하는 것이 유익하고 1주일에 3회 정도 트리트먼트를 사용하는 것도 괜찮은 탈모 예방 방법입니다. 

자외선도 조심해야 합니다. 두피와 모발을 손상시키기 때문에 탈모를 악화시킬 수 있습니다. 탈모 치료하는 분들이 블랙푸드를 즐겨 먹는데 검은콩에는 폴리페놀과 노화방지 물질이 풍부합니다. 검은깨에도 머리카락을 튼튼하게 해주는 케라틴과 레세틴 함유되어 있어 충분히 섭취해 보는 것도 좋습니다.

 

탈모

 

이상으로 탈모 치료에 도움이 되는 내용에 대해 이야기해 봤습니다. 꾸준히 관리가 필요하기 때문에 머리숱에 좋은 습관을 갖는 것이 중요합니다. 또한 탈모 예방을 위해서 앞서 설명한 사항들을 실천해 보는 것도 유익할 것입니다.